Trong quá trình kỳ diệu tạo nên những mầm sống bé nhỏ, tinh trùng đóng một vai trò quan trọng và biểu đạt chức năng sản xuất ở nam giới. Tuy nhiên, nếu tinh trùng yếu, chuyển di chậm hoặc chưa đến đích đã “chết yểu” rất dễ gây ra vô cơ, hiếm muộn.

Sụt giảm Testosterone ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng

Ở cơ thể một người nam giới thông thường, sẽ có hơn 100 triệu con tinh trùng được tạo ra trong một ngày và quá trình sinh tinh cứ thế tiếp diễn cho đến gần hết thế cục. Tuy nhiên, trong “đội binh” khôn xiết hùng hậu ấy của nam giới, sẽ có thể xuất hiện những dấu hiệu dị tật tinh trùng và ít tinh trùng khiến cho các quý ông suy giảm hoặc mất đi khả năng thụ tinh cho trứng. Muốn biết tinh trùng của mình có liệt vào hàng yếu và thiếu hay không, nam giới có thể làm các xét nghiệm cần thiết và nếu mật độ tinh trùng dưới 20 triệu/ml tinh dịch, lượng tinh trùng đã được xem là thấp.

Xem thêm: hôn chỗ kín phụ nữ

Chưa kể đến những chỉ số di động nhanh, di động chậm của tinh trùng. Nhưng ngoài cách làm xét nghiệm và dựa vào tinh lực đồ để đưa ra kết luận xác thực, làm sao biết được tinh trùng yếu nếu chỉ dựa vào khả năng quan sát? Những cách nhận biết tinh trùng yếu sau đây sẽ giúp các quý ông kịp thời “gõ cửa” thầy thuốc và điều trị. tinh khí loãng tinh khí được xem là thường ngày sẽ nằm ở khoảng từ 2-5ml trong một lần xuất tinh. Nếu lượng tinh khí ở dưới mức ấy, khả năng không có tinh trùng hoặc số lượng tinh trùng ít rất cao. Thậm chí, có nhiều tinh trùng yếu do không đủ dưỡng chất nuôi và di chuyển rất chậm hoặc chưa gặp trứng đã chết đi. tinh lực có màu sắc và mùi bất thường tinh lực khi mới ra ngoài có mùi tanh đặc trưng và màu trắng ngọc trai. nhận biết tinh trùng yếu Bất kỳ những thay đổi thất thường nào về màu sắc hoặc mùi của tinh khí đều là dấu hiệu quan yếu báo động về tình trạng sức khỏe sản xuất và chất lượng tinh trùng ở cánh mày râu. phần đông những nam giới mắc bệnh vô cơ, hiếm muộn nhận thấy tinh dịch thẳng tính có màu vàng hoặc hòa lẫn máu. Gặp phải dấu hiệu tinh trùng yếu này tương đối nghiêm trọng và bạn cần tiến hành xét nghiệm ngay. 

tinh dịch đông đặc Nhìn thấy tinh khí đông đặc cũng là một trong những cách nhận biết tinh trùng yếu. Sau khi xuất tinh, bình thường tinh lực hơi nhờn dính, sau đó khoảng 20-30 phút, dịch này sẽ không còn dính nữa và biến thành chất lỏng. Nếu vượt quá 30 phút, vẫn không thay đổi hình trạng, hoặc đông đặc lại cũng được xem là căn nguyên dẫn đến vô cơ. Vì khi tinh dịch đặc quánh, tinh trùng di chuyển chậm hoặc chẳng thể di chuyển về phía trước để tiến đến tử cung và khả năng gặp trứng cực kỳ khó khăn. tinh lực vón cục Khi nam giới xuất tinh, tinh khí có những hạt trắng nhỏ như hạt cơm, bóp thấy mịn như bột. Trường hợp tinh khí hình thành cục đông, dịch có dây sợi khiến cho tinh trùng bị yếu, bất động và chết trước khi “tiến thẳng vào thành” để gặp trứng. ngoại giả, suy giảm tinh trùng hoặc tinh trùng yếu còn có thể xuất hiện kèm theo các triệu chứng như chơi còn ham muốn dục tình, tinh hoàn bị sưng và đau, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm… nên, nếu các quý ông thấy được những tả tinh trùng yếu trên hoặc lấy nhau đã rất lâu mà không có con dù không dùng các biện pháp kế hoạch gì thì có thể đến bệnh viện hoặc các phòng khám nam khoa để xét nghiệm và tìm các biện pháp cải thiện.  giờ, tình trạng tinh trùng yếu ngày một trở nên phổ biến và đang có khuynh hướng trẻ hóa ở nam giới. nguyên nhân chính từ lề thói sống thiếu khoa học, vì sao tinh trùng vón cục thẳng thức khuya, hút thuốc, uống rượu, môi trường làm việc, thói quen ăn uống… đặc biệt, việc suy giảm Testosterone sau tuổi 30 cũng ảnh hưởng lớn đến số lượng và chất lượng tinh trùng, gây nên vô cơ, hiếm muộn. vì vậy, nam giới cần quan hoài tăng cường Testosterone nội sinh trong cơ thể sớm, nhanh hơn, vững bền hơn giúp ngừa vô cơ, hiếm muộn. song song, ngoài tránh các nhân tố có thể ảnh hưởng đến số lượng, chất lượng tinh trùng như: hút thuốc, uống rượu, dùng các chất gây nghiện, stress… nam giới nên xây dựng cho mình một chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt dục tình lành mạnh, ăn nhập.  

Kiều Nguyễn

 Chất lượng tinh trùng của đàn ông trên thế giới đã suy giảm trong vòng 50 năm qua. Nhiều nhân tố ảnh hưởng tới sự suy giảm này, bao gồm uống rượu bia, hút thuốc và tình trạng béo phì ở đàn ông ngày càng gia tăng. Có một phương pháp có thể giúp cải thiện ‘con giống’ của đàn ông là tập thể dục thẳng tính